Wenn das Ergebnis nicht perfekt sein müsste, dann würde ich…
(z.B. Gedichte schreiben, Golf spielen, …)
Schreibe das Mantra: „Es wird mich stark machen, mich selbst wie einen kostbaren Gegenstand zu behandeln“ mit Buntstiften, Wasserfarbe, etc. auf und bringe es dort an, wo du es jeden Tag sehen kannst.
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