GFK-Selbstlernkurse – kompakt, klar und alltagstauglich
Die GFK-Selbstlernkurse sind dein Begleiter, wenn du Gewaltfreie Kommunikation Schritt für Schritt in dein Leben integrieren möchtest. Jeder Kurs widmet sich einem klaren Fokus und bietet dir praktische Übungen, Reflexionsfragen und kompakte Lernimpulse. So kannst du jederzeit starten, im eigenen Tempo lernen und dir eine Routine aufbauen, die dich nachhaltig stärkt.
Lernen im eigenen Rhythmus
Die Selbstlernkurse sind bewusst kleinschrittig aufgebaut, damit du Inhalte sofort umsetzen kannst. Statt langer Theorie erwarten dich kurze Einheiten, die dich anleiten, neue Perspektiven einzunehmen und deine Kommunikationsweise zu verändern. Ob unterwegs, zuhause oder als Ergänzung zu einer Übungsgruppe – die Kurse sind flexibel einsetzbar.
Themenvielfalt der Kurse
Unsere GFK-Selbstlernkurse decken zentrale Themen der Gewaltfreien Kommunikation ab.
Ergänzung zu anderen Formaten
Die Selbstlernkurse kannst du eigenständig nutzen, wenn du in deinem eigenen Tempo lernen möchtest. Sie sind außerdem Teil unseres GFK-Praxiskurs online – dort verbinden sich die Selbstlernmaterialien mit Live-Abenden und Übungsgruppe zu einem begleiteten Lernumfeld. Ergänzend sind sie auch bei Präsenzseminaren (über streitfrei.net) hilfreich.
Dein nächster Schritt
Starte mit einem Kurs, der dich am meisten anspricht, und erweitere nach und nach dein Repertoire. Die GFK-Selbstlernkurse sind so gestaltet, dass sie dich langfristig begleiten und dir helfen, Klarheit, Selbstempathie und Verbindung in dein Leben zu bringen.
So lernst du mit unseren GFK-Selbstlernkursen
Übersichtlich: Jede Lektion hat einen klaren Fokus.
Greifbar: Praxisübungen, die sofort ausprobiert werden können.
Individuell nutzbar: Allein oder als Teil unseres GFK-Praxiskurs online.
Vielfältig: Kombination aus Videos, Audios, Arbeitsblättern und Anleitungen.
Unsere Inhalte stammen aus vielen Jahren Erfahrung als CNVC-zertifizierte GFK-Trainerinnen. Wir haben unzählige Fragen, Herausforderungen und Erfolgsgeschichten aus der Praxis in diese Minikurse einfließen lassen – damit du nicht nur Wissen ansammelst, sondern echte Veränderungen erlebst.
