ESKALATION nach Marshall Rosenberg

Wenn du Dir Dein Leben schwer machen willst, dann denke schlecht über andere, be-schwere Dich…

Du kannst Dir Dein Leben noch schwerer machen, wenn Du sagst, was Du über sie denkst.

Reicht Dir dieses Malaise nicht, dann versuch die andern zu ändern !

Du kannst Dein Unglück noch erheblich vergrössern, wenn Du Drohung und Strafe verwendest, um die andern zu ändern.

Möchtest Du vollends in ein dunkles Loch fallen, denke schlecht über Dich!

Wenn in Du in der Dunkelheit bleiben möchtest, dann denke was die Leute über Dich denken !

Marshall B. Rosenberg